Хлеб с сухофруктами
РаспечататьХлеб - привычный продукт. И иногда очень хочется разнообразия в повседневном рационе питания. Предлагаем добавить в хлеб немного сухофруктов и знакомый вкус приятно заиграет новыми оттенками вкусов.
50
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Кефир | 300 мл |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Сода | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Соль | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Изюм кишмиш | 1 ст.л. (25 г) |
0,575 | 0 | 17,8 | 74 |
| Курага | 6 шт. (18 г) |
0,936 | 0,054 | 9,18 | 41 |
| Кунжут | 1 ст.л. (25 г) |
4,85 | 12,175 | 3,05 | 141 |
| Масло растительное | 2 ст.л. (34 г) |
0 | 33,966 | 0 | 306 |
| Мука пшеничная 1-го сорта | 300 г |
31,8 | 3,9 | 202,8 | 974 |
Итого |
702 г
|
38,161
|
50,095
|
232,83
|
1536
|
Состав на 100г готового блюда |
5,44 |
7,14 |
33,17 |
218,8 |
