Стейк из семги в духовке



40 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Стейк семги
3 шт. (600 г)
124,8  90,6  1315
Перец белый молотый
1/2 ч.л.
—  —  — 
Сок лимона
2 ст.л.
—  —  — 
Сыр твердый
30 г
7,8  8,1  1,05  108
Лук репчатый
1 шт. (120 г)
1,68  12,48  57
Масло оливковое
2 ст.л. (34 г)
33,932  305
Соль
По вкусу
—  —  — 
Итого
784 г
134,28
132,632
13,53
1785
Состав на 100г готового блюда
 
17,13
16,92
1,73
227,68

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             3 человека готовили по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку