Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Пангасиус | 300 |
45 | 9 | 0 | 261 |
| Лук репчатый | 150 |
2,1 | 0 | 15,6 | 71 |
| Хлеб белый | 100 |
7,7 | 3 | 50,1 | 258 |
| Молоко | 100 |
3,2 | 3,6 | 4,8 | 64 |
| Яйцо куриное | 1 шт. (60 г) |
7,62 | 6,54 | 0,42 | 91 |
| Мука | 3 ст.л. (90 г) |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Масло растительное | 3 ст.л. (51 г) |
0 | 50,949 | 0 | 459 |
Итого |
851 г |
65,62 |
73,089 |
70,92 |
1204 |
40
мин
Время
Приготовления
Приготовления
