Хлеб постный

1 час
Время
Приготовления

Состав

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Вода теплая
200
0
Мука ржаная
4 ст.л. (120 г)
10,68  2,04  74,16  358
Геркулес
4 ст.л. (48 г)
5,904  2,976  32,688  181
Пшеничные отруби
4 ст.л. (48 г)
7,248  1,824  25,728  148
Мука (приблизительно)
4 ст.л. (120 г)
12,12  2,16  83,64  402
Сахар
1/2 ч.л.
—  —  — 
Соль
По вкусу
—  —  — 
Разрыхлитель теста
2 ч.л.
—  —  — 
Итого
536 г
35,952
9
216,216
1089

Описание рецепта