Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Конс. в масле шпроты | 120 |
20,88 | 38,88 | 0,48 | 435 |
| Сыр плавленый | 1 шт. |
— | — | — | — |
| Яйцо | 2 шт. (120 г) |
15,24 | 13,8 | 0,84 | 189 |
| Картофель | 2 шт. (200 г) |
4 | 0,8 | 36,2 | 168 |
| Морковь | 1 шт. (75 г) |
0,975 | 0,075 | 5,175 | 25 |
| Лук репчатый | 1 шт. (120 г) |
1,68 | 0 | 12,48 | 57 |
| Сок лимона | 1 ч.л. |
— | — | — | — |
| Лук зеленый | По вкусу |
— | — | — | — |
| Майонез | 100 г |
3 | 60 | 4 | 568 |
Итого |
735 г |
45,775 |
113,555 |
59,175 |
1442 |