Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриное филе | 250 |
36,75 | 5 | 1 | 196 |
| Шампиньоны свежие | 250 |
10,75 | 2,5 | 2,5 | 76 |
| Лук репчатый | 1 шт. (120 г) |
1,68 | 0 | 12,48 | 57 |
| Лук зеленый | 20 г |
2,2 | 2,4 | 2,6 | 41 |
| Сыр твердый | 75 г |
19,5 | 20,25 | 2,625 | 271 |
| Маслины без косточки | 100 г |
0,8 | 10,7 | 6,3 | 125 |
| Майонез 67% | 100 г |
2,4 | 67 | 3,9 | 628 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
915 г |
74,08 |
107,85 |
31,405 |
1394 |