Мясо в омлете

1 час 5 мин
Время
Приготовления

Состав

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Телятина (мякоть)
400
82  9,6  414
Яйцо куриное
6 шт. (360 г)
45,72  39,24  2,52  546
Молоко
6 ст.л. (120 г)
3,84  4,32  5,76  77
Сыр плавленый
50 г
8,4  5,6  11,9  132
Соль, перец
По вкусу
—  —  — 
Паприка молотая
По вкусу
—  —  — 
Масло растительное для жарки
2 ст.л. (34 г)
33,966  306
Масло растительное для смазывания
3 ч.л. (15 г)
14,985  135
Итого
979 г
139,96
107,711
20,18
1610

Описание рецепта