Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофель | 500 |
10 | 2 | 90,5 | 420 |
| Капуста белокочанная | 150 |
2,7 | 0,15 | 10,2 | 53 |
| Лук репчатый | 1 шт. (120 г) |
1,68 | 0 | 12,48 | 57 |
| Морковь | 1 шт. (75 г) |
0,975 | 0,075 | 5,175 | 25 |
| Перец красный сладкий | 2 шт. (200 г) |
2,6 | 0 | 11,4 | 56 |
| Яйцо куриное | 2 шт. (120 г) |
15,24 | 13,08 | 0,84 | 182 |
| Мука пшеничная | 3 ст.л. (90 г) |
8,28 | 1,08 | 67,41 | 312 |
| Масло растительное для жарки | 4 ст.л. (68 г) |
0 | 67,932 | 0 | 611 |
Итого |
1,32 кг |
41,475 |
84,317 |
198,005 |
1716 |