Оладьи капустные с сыром
Распечатать
30
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Капуста белокочанная | 500 г |
9 | 0,5 | 34 | 177 |
| Сыр Российский | 100 г |
24,1 | 29,5 | 0,3 | 363 |
| Яйцо | 2 шт. (120 г) |
15,24 | 13,8 | 0,84 | 189 |
| Мука пшеничная высшего сорта | 2 ст.л. (60 г) |
6,18 | 0,66 | 41,34 | 196 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
780 г
|
54,52
|
44,46
|
76,48
|
925
|
Состав на 100г готового блюда |
6,99 |
5,7 |
9,81 |
118,59 |
