Каким способом вам больше нравится готовить?
Яблочное пюре
Яблочное пюре может служить полуфабрикатом для приготовления многих других блюд, например выступать отличной начинкой для блинчиков и многого другого.
20
мин
Время
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
| |
Масса |
Белки, г |
Жиры, г |
Углеводы, г |
Калорийность, ккал |
|
Яблоко
|
3 шт. |
— |
— |
— |
— |
|
Вода
|
100 мл |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
Сахар
|
2 ст.л. (50 г) |
0 |
0 |
49,5 |
198 |
|
Соль
|
1 ч.л. (10 г) |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
Корица
|
По вкусу |
— |
— |
— |
— |
|
Мед
|
По вкусу |
— |
— |
— |
— |
Итого |
160 г
|
0
|
0
|
49,5
|
198
|
Состав на 100г готового блюда |
|
0 |
0 |
30,94 |
123,75 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
Фото шаг 1
Возьмем 3-4 свежих яблока, очистим их от кожуры, это необходимо чтобы пюре получилось более нежным.
Распечатать
