Хлеб пресный
РаспечататьСамый простой способ приготовления полезного хлеба без дрожжей. Хлеб пресный с добавлением овсяной и льняной муки, станет любимцем на кухне приверженцев здорового питания.
55
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Мука | 6 ст.л. (180 г) |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Мука овсяная | 2 ст.л. (60 г) |
7,8 | 4,08 | 38,94 | 224 |
| Мука льняная | 1 ст.л. (25 г) |
9 | 2,5 | 2,25 | 68 |
| Соль в тесто | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Сахар в тесто | 1/3 ч.л. |
— | — | — | — |
| Масло растительное в тесто | 2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Вода теплая | 150 мл |
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого |
415 г
|
16,8
|
6,58
|
41,19
|
292
|
Состав на 100г готового блюда |
4,05 |
1,59 |
9,93 |
70,36 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
25 человек готовили по этому рецепту
