Компот из сухофруктов в мультиварке
Наверное, все вы помните известный компот из сухофруктов, который в уже несуществующей стране подавали во всех детских садах, школах и обычных столовых. И хотя мнение про этот напиток, возможно, у всех разное, отрицать его ценность для организма особенно в зимнее время нельзя. Сегодня мы предлагаем сварить компот из сухофруктов в мультиварке, используя дополнительные составляющие, которые, безусловно, разнообразят общий вкус. А пошаговый рецепт с фото подскажет, как приготовить и как варить такой напиток. Также его можно сделать и в скороварке.
1
час
10
мин
Время
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
|
Масса |
Белки, г |
Жиры, г |
Углеводы, г |
Калорийность, ккал |
Вода
|
3000 мл |
0 |
0 |
0 |
0 |
Яблоки сушёные
|
50 г |
1,1 |
0,05 |
29,5 |
123 |
Груши сушёные
|
50 г |
1,15 |
0,3 |
31,3 |
133 |
Сладкие фрукты
|
100 г |
0 |
0 |
0 |
0 |
Сахар
|
200 г |
0 |
0 |
198 |
792 |
Корица
|
По вкусу |
— |
— |
— |
— |
Итого |
3,4 кг
|
2,25
|
0,35
|
258,8
|
1048
|
Состав на 100г готового блюда |
|
0,07 |
0,01 |
7,61 |
30,82 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
Фото шаг 1
Перед началом приготовления представленного напитка нам необходимо обработать сухофрукты, для чего мы заливаем сушеные кусочки из яблок и груш в крутом кипятке.