Пирог с капустой
Распечатать
1
час
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 300 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Капуста цветная | 200 г |
5 | 0,6 | 10,8 | 69 |
| Капуста белокочанная | 100 г |
1,8 | 0,1 | 6,8 | 35 |
| Капуста пекинская | 50 г |
0,6 | 0,1 | 1,6 | 10 |
| Сыр Адыгейский | 100 г |
18,5 | 14 | 0 | 200 |
| Томатный сок | 150 г |
1,5 | 0,15 | 4,35 | 25 |
| Соль | 1 ч.л. (10 г) |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Карри | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Асафетида | По вкусу |
— | — | — | — |
| Масло растительное | 2 ст.л. (34 г) |
0 | 33,966 | 0 | 306 |
| Перец черный молотый | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
944 г
|
27,4
|
48,916
|
23,55
|
645
|
Состав на 100г готового блюда |
2,9 |
5,18 |
2,49 |
68,33 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
1 человек готовил по этому рецепту
