Запеканка из каши



Как правило, сладкие запеканки готовят с использованием творога и яиц. Однако на этот раз мы хотели бы представить распространенную в древности запеканку из каши, которую готовили в русских печах еще наши прабабушки. И, хотя к предложенной рецептуре некоторые кулинары могут отнестись с некоторой опаской, результат точно превзойдет все ожидания. А говорить о пользе этого сладкого блюда не приходится вовсе, ведь мы будем использовать очищенные зерна пшеницы, сочный изюм и пикантную корицу.
1 час
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Пшеничные зерна мягких сортов
100 г
11,8  2,2  59,5  305
Изюм
100 г
2,9  0,6  66  281
Сахар
150 г
148,5  594
Яйцо куриное
3 шт. (180 г)
22,86  19,62  1,26  273
Корица
По вкусу
—  —  — 
Итого
530 г
37,56
22,42
275,26
1453
Состав на 100г готового блюда
 
7,09
4,23
51,94
274,15

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             2 человека готовили по этому рецепту

Комментарии

Петр  Алейников
Петр Алейников 1 февраля 2015 22:52
Очень оригинально и довольно вкусно

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку