Сырники из творожной массы
РаспечататьСырники можно по праву назвать очень полезным блюдом, так как основной ингредиент – творог отвечает за восполнение дефицита кальция в нашем организме. Кроме того, сырники, приготовленные из творожной массы, могут стать любимым лакомством для детей и взрослых.
20
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Творожная масса | 500 г |
35,5 | 115 | 137,5 | 1727 |
| Яйцо куриное | 2 шт. (120 г) |
15,24 | 13,08 | 0,84 | 182 |
| Мука | 200 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого |
820 г
|
50,74
|
128,08
|
138,34
|
1909
|
Состав на 100г готового блюда |
6,19 |
15,62 |
16,87 |
232,8 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
13 человек готовили по этому рецепту
