Гречневые блины
РаспечататьБлинчики на гречневой муке — полезное и невероятно вкусное лакомство.
45
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко | 500 мл |
16 | 18 | 24 | 322 |
| Яйцо куриное | 3 шт. (180 г) |
22,86 | 19,62 | 1,26 | 273 |
| Мука гречневая диетическая | 5 ст.л. (95 г) |
12,92 | 1,14 | 70,015 | 342 |
| Мука пшеничная высшего сорта | 3 ст.л. (90 г) |
9,27 | 0,99 | 62,01 | 294 |
| Сахар-песок | 3 ст.л. (75 г) |
0 | 0 | 74,775 | 299 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Масло растительное | 1 ст.л. (17 г) |
0 | 16,983 | 0 | 153 |
Итого |
957 г
|
61,05
|
56,733
|
232,06
|
1683
|
Состав на 100г готового блюда |
6,38 |
5,93 |
24,25 |
175,86 |
