Каким способом вам больше нравится готовить?
Печенье из тыквы
1
час
Время
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
| |
Масса |
Белки, г |
Жиры, г |
Углеводы, г |
Калорийность, ккал |
|
Тыква
|
200 г |
2,6 |
0,6 |
15,4 |
77 |
|
Сметана
|
2 ст.л. (50 г) |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
Сахар
|
100 г |
0 |
0 |
99 |
396 |
|
Сода
|
1/2 ч.л. |
— |
— |
— |
— |
|
Мука
|
300 г |
0 |
0 |
0 |
0 |
Итого |
650 г
|
2,6
|
0,6
|
114,4
|
473
|
Состав на 100г готового блюда |
|
0,4 |
0,09 |
17,6 |
72,77 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
Фото шаг 1
Отварить тыкву до мягкости. Слить воду и размять тыкву в пюре. Добавить сметану, сахар и хорошо все перемешать в однородную массу.
Распечатать
