Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Макаронные изделия | 200 |
20,8 | 2,2 | 139,4 | 661 |
| Тыква | 200 |
2,6 | 0,6 | 15,4 | 77 |
| Кефир | 50 |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Творог | 100 |
21 | 4 | 3 | 132 |
| Карри | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Соль | 1 ч.л. (10 г) |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Перец черный молотый | По вкусу |
— | — | — | — |
| Мука | 2 ст.л. (60 г) |
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого |
620 г |
44,4 |
6,8 |
157,8 |
870 |
1
час
Время
Приготовления
Приготовления
