Омлет с колбасой

Время приготовления: 10 мин.  

Состав

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Колбаса
100
12  21  223  1129
Яйцо
5 шт. (300 г)
38,1  34,5  2,1  471
Молоко
100 мл
3,2  3,6  4,8  64
Соль
По вкусу
—  —  — 
Перец молотый
По вкусу
—  —  — 
Итого
500 г
53,3
59,1
229,9
1664

Описание рецепта