Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Яйцо куриное | 1 шт. (60 г) |
7,62 | 6,54 | 0,42 | 91 |
| Молоко 3.2% | 200 мл |
5,8 | 6,4 | 9,4 | 118 |
| Мука пшеничная 1-го сорта | 4 ст.л. (120 г) |
12,72 | 1,56 | 81,12 | 389 |
| Сахар | 1 ст.л. (25 г) |
0 | 0 | 24,75 | 99 |
| Соль | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Сыр твердый | 150 г |
39 | 40,5 | 5,25 | 542 |
Итого |
555 г |
65,14 |
55 |
120,94 |
1239 |