Шашлык из семги



15 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Семга филе
300 г
62,4  45,3  657
Лук репчатый белый
50 г
0,5  15  69
Масло оливковое
1 ст.л. (17 г)
16,966  153
Мука
1 ст.л. (30 г)
0
Соль
По вкусу
—  —  — 
Итого
397 г
63,4
62,766
15
879
Состав на 100г готового блюда
 
15,97
15,81
3,78
221,41

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!            

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку