Семга с сыром



1 час
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Семга
300 г
60  24,3  459
Сыр твердый
50 г
13  13,5  1,75  181
Лимонный сок
1 ч.л.
—  —  — 
Масло оливковое
1 ст.л. (17 г)
16,966  153
Соль, перец, специи
По вкусу
—  —  — 
Итого
367 г
73
54,766
1,75
793
Состав на 100г готового блюда
 
19,89
14,92
0,48
216,08

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             1 человек готовил по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку