Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Шампиньоны свежие | 500 |
21,5 | 5 | 5 | 151 |
| Картофель | 4 шт. (400 г) |
8 | 1,6 | 72,4 | 336 |
| Лук репчатый | 1 шт. (120 г) |
1,68 | 0 | 12,48 | 57 |
| Чеснок зубчик | 3 шт. (3 г) |
0,195 | 0,015 | 0,897 | 5 |
| Молоко | 300 мл |
9,6 | 10,8 | 14,4 | 193 |
| Сливки 30% жирности | По вкусу |
— | — | — | — |
| Масло оливковое | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
1,32 кг |
40,975 |
17,415 |
105,177 |
742 |