Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофель мелкий | 800 |
16 | 3,2 | 144,8 | 672 |
| Куриное филе | 300 |
44,1 | 6 | 1,2 | 235 |
| Шампиньоны свежие или размороженные | 200 |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Соль, перец | По вкусу |
— | — | — | — |
| Масло сливочное для соуса | 100 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Молоко для соуса | 500 мл |
14 | 7,5 | 23,5 | 218 |
| Мука для соуса | 3 ст.л. (75 г) |
7,575 | 1,35 | 52,275 | 252 |
| Укроп пучок | 1 шт. (50 г) |
1,25 | 0,25 | 3,15 | 20 |
| Сыр "Эдам" или "Мраморный" (тертый) | 150 г |
34,5 | 43,5 | 0 | 530 |
Итого |
2,18 кг |
117,425 |
61,8 |
224,925 |
1927 |
1
час
15
мин
Время
Приготовления
Приготовления
