Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
---|---|---|---|---|---|
Масло растительное | 5 ст.л. (85 г) |
0 | 84,915 | 0 | 764 |
Зира | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
Кориандр (молотый) | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
Соль | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
Капуста белокочанная | 150 г |
2,7 | 0,15 | 10,2 | 53 |
Кефир | 150 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
Мука пшеничная 1-го сорта | 150 г |
15,9 | 1,95 | 101,4 | 487 |
Мука пшеничная цельнозерновая | 150 г |
17,25 | 3,3 | 83,7 | 434 |
Итого |
685 г
|
35,85
|
90,315
|
195,3
|
1738
|
Состав на 100г готового блюда |
5,23 |
13,18 |
28,51 |
253,72 |