Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофель | 3 шт. (300 г) |
6 | 1,2 | 54,3 | 252 |
| Капуста цветная | 300 г |
7,5 | 0,9 | 16,2 | 103 |
| Кабачок | 1 шт. (250 г) |
1,5 | 0,75 | 11,5 | 59 |
| Зира | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Фенхель | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Лавровый лист | 2 шт. |
— | — | — | — |
| Перец черный молотый | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
850 г |
15 |
2,85 |
82 |
414 |