Ленивые манты
РаспечататьТрадиционное блюдо азиатских народов с мясным фаршем из тонко раскатанного теста, готовится на пару.
Хозяйки часто жалуются, что обычные манты долго лепить. Следуя пошаговому рецепту можно приготовить вкусные ленивые манты.
40
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Мука | 500 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Яйцо | 1 шт. (60 г) |
7,62 | 6,9 | 0,42 | 94 |
| Вода | 200 мл |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Фарш мясной | 400 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Лук | 2 шт. (150 г) |
3 | 1,5 | 45 | 206 |
| Соль, специи | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
1,31 кг
|
10,62
|
8,4
|
45,42
|
300
|
Состав на 100г готового блюда |
0,81 |
0,64 |
3,47 |
22,9 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
32 человека готовили по этому рецепту
