Перец болгарский в мультиварке
РаспечататьПерец болгарский, приготовленный в мультиварке получается очень полезным с насыщенным вкусом и ароматом. Фаршировать перец будем фаршем с добавлением риса, который так же сварим в мультиварке.
1
час
30
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Перец болгарский | 8 шт. (800 г) |
10,4 | 0,8 | 39,2 | 206 |
| Фарш мясной | 500 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Масло растительное | 2 ст.л. (34 г) |
0 | 33,966 | 0 | 306 |
| Лук | 1 шт. (75 г) |
1,5 | 0,75 | 22,5 | 103 |
| Чеснок | 1 шт. (6 г) |
0,39 | 0,03 | 1,794 | 9 |
| Рис | 200 г |
13,4 | 1,4 | 157,8 | 697 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Приправы | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
1,62 кг
|
25,69
|
36,946
|
221,294
|
1321
|
Состав на 100г готового блюда |
1,59 |
2,29 |
13,7 |
81,8 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
1 человек готовил по этому рецепту
