Курица по-китайски



40 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Куриное филе
500 г
73,5  10  392
Перец болгарский
1 шт. (100 г)
1,3  0,1  4,9  26
Зубчик чеснока
3 шт. (3 г)
0,195  0,015  0,897  5
Соус соевый
5 ст.л. (125 г)
7,5  82,5  360
Вода
7 ст.л. (126 г)
0
Лимонный сок
3 ст.л.
—  —  — 
Сахар
1 ст.л. (25 г)
24,75  99
Крахмал картофельный
1 ч.л. (10 г)
0,01  7,96  32
Масло растительное для жарки
1 ст.л. (17 г)
16,983  153
Итого
906 г
82,505
27,098
123,007
1067
Состав на 100г готового блюда
 
9,11
2,99
13,58
117,77

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             1 человек готовил по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку