Отбивная индейка
Распечатать
35
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Индейка, филе, сырое | 450 г |
58,5 | 67,5 | 0 | 842 |
| Сметана | 50 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Зубчик чеснока | 2 шт. (2 г) |
0,13 | 0,01 | 0,598 | 3 |
| Масло растительное | 10 мл |
0 | 9,99 | 0 | 90 |
| Соль, перец | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
512 г
|
58,63
|
77,5
|
0,598
|
935
|
Состав на 100г готового блюда |
11,45 |
15,14 |
0,12 |
182,62 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
3 человека готовили по этому рецепту
