Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Хурма | 1 шт. (230 г) |
1,15 | 0 | 38,64 | 159 |
| Бананы | 1 шт. (150 г) |
2,25 | 0,15 | 32,7 | 141 |
| Изюм кишмиш | 1 ст.л. (25 г) |
0,575 | 0 | 17,8 | 74 |
| Мед | 1 ст.л. (35 г) |
0,105 | 0 | 28,84 | 116 |
| Ряженка 4% | 500 мл |
14 | 20 | 21 | 320 |
Итого |
940 г |
18,08 |
20,15 |
138,98 |
810 |
10
мин
Время
Приготовления
Приготовления
